Pilates cieszy się dużą popularnością Dzień Kobiet na ?Rawszczyźnie?

W dniach 7-8 marca Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Św. przygotował szereg niespodzianek z okazji Dnia Kobiet. Dla przedstawicielek płci pięknej przygotowano wiele promocji oraz innych atrakcji.

Od marca w Dziale Odnowy Biologicznej i Rehabilitacji  Pływalni „Rawszczyzna” trwa cykl zajęć gimnastyki dla każdego (z elementami jogi) oraz pilatesu. Nowa propozycja Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Św. skierowana jest do osób, które często ze względu na siedzący tryb pracy szukają aktywnych form spędzenia wolnego czasu w celu poprawienia kondycji ruchowej i sylwetki. Zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem i o czym przekonują uczestniczące w nich panie, już przynoszą pierwsze pozytywne rezultaty.

- O zajęciach dowiedziałam się z gazety. Odpowiadała mi pora, bo pracuję do późnych godzin popołudniowych. Mam problemy z kręgosłupem, postanowiłam więc spróbować – mówi jedna z uczestniczek zajęć, Grażyna Solnica. – Wcześniej budziłam się w nocy, nie mogłam wstać. To były bóle od kręgosłupa. Brałam nawet zastrzyki. W tej chwili nie mam już tak ścierpniętych rąk. Nie wiem czy to już wpływ tych zajęć, bo to dopiero drugi trening, ale zauważam wyraźną poprawę. Treningi nie są trudne, wszystkiego można się szybko nauczyć. Dodatkową zaletą jest możliwość zrelaksowania się od tej codzienności, obowiązków. Panuje tu świetna atmosfera, co jest zasługą instruktora, który podchodzi do swoich obowiązków bardzo fachowo, dbając jednocześnie by każdy czuł się tu dobrze. C całą pewnością mogę polecić te zajęcia innym. Naprawdę warto – przekonuje pani Grażyna.

Godzinne zajęcia gimnastyki dla każdego odbywają się w każdą środę o godzinie 19, natomiast z pilatesu w poniedziałki i piątki o godzinie 19. Cena – 7zł za 60 minut (szczegółowe informacje pod numerem telefonu 041 2674105). W dniach 7-8 marca odbyły się bezpłatne zajęcia pokazowe. Również nieodpłatnie można było wziąć udział w zajęciach aerobiku i aquarobiku.

Panie mogły w tych dniach skorzystać również z porad specjalistek z firm Dermika (m.in. badanie stopnia nawilżenia skóry, konsultacje, próbki produktów) i Herbalife (m.in. badanie tkanki tłuszczowej, konsultacje, próbki), jak również zapoznać się z propozycją firmy Oriflame (m.in. pokazy makijażu, katalogi produktów).

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował także promocyjne ceny biletów dla pań, które chciały tego dnia skorzystać z basenu, solarium, sauny i siłowni. Z tańszych wejściówek skorzystało około 300 osób. Spośród nich rozlosowano 11 zestawów kosmetyków, przygotowanych przez firmy Dermika, Herbalife i Oriflame.